整体で生理痛を改善しましょう

女性であれば、生理痛に悩む方が多いと思われます。中には痛み止めを服用しないと起き上がれないほど、生理痛が重い方もいらっしゃいます。そんな方であれば、きっと生理なんてなくなってしまえばいいのに、と思うでしょう。このようなつらい生理痛がひどくなる原因はいくつかあり、主に冷え、ストレス、骨格の歪みです。生理痛は、不要になった内部の膜を剥がして排出するために子宮の筋肉が収縮することで起こります。例えばまっすぐなホースからは勢いよく水が出ますが、曲がって圧迫されたホースですと水は少しずつしか出ません。骨格が歪み、骨盤が歪むことで同じことが体内でも起こっていると言えます。整体に行くことで骨盤をはじめとする骨格の歪みを改善すれば、このような痛みも無くなってくるでしょう。さらに、骨格がきれいになれば体内の器官が圧迫されず血行が良くなり、代謝が促進されるので肌もきれいになります。忙しいあなたも時々整体に行って、生理痛とサヨナラしましょう。

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